last day in London

Karin som skriver
Jevlar vad fort tiden har gatt... Men vi har hunnit med sjukt mkt saker, t.ex. varit turistiga och sett Big Ben, shoppat pa Camden Market och blivit livskramda av The London Experience & London Tombs som vi var pa idag. Vi blev jagade av Motorsagsmasakern-mannen. Fi fan vad leskigt! Karin fick agera infor publik igen men denna gang holl hon ogonen torra.

Nu har vi inga pengar kvar sa ikvall blir det lagbudgetmiddag och ol i en park i solen :)
Sahar mycket kan vi saga iaf, att vi har haft 5 helt grymma dagar i London! Ni som har tid over, borde aka ner over en helg.

Puss och Kram
Karin

IndiKaar in London

Heyyo
For er som inte vet sa ar vi i London. Vi kom hit i Torsdagskvall men pga dalig uppkollning huruvida svenska hanar kom in i engelska honor sa har vi varken haft dator eller mobil (vi pratar da om el).
Vi har ett fantastiskt hotellrum.... not. Sangen far knappt plats i rummet (er som sag Karins rum i Brandkarr forstar vad vi menar). Vi har ett fonster 10 meter fran en tagrals och tva fonster av 4 gar inte att stanga sa en gang var femte minut vaknar man upp och tror att man ligger pa ralsen. Vi hor utryckningsfordon titt som tatt och igar fick vi faktiskt vara vittnen till ett riktigt gripande! Den gripne skrek mest Mother Fucker, Mother Fucking Fucker! coooolt....

I Torsdags kollade vi in lokalpubarna har i Bethnal Green dar vi bor. Traffade en trevlig skotte som hette Patrick och aldrig holl kaften. Han levde efter mottot
"You eat when your hungry, you drink when you're dry
and if the devil doesn't get you, you live 'til you die."

Igar (fredag) var vi pa Madame Tussauds och for alla er som har sagt att det ar ovart - NI HAR FUCKING FEL!
Det var det grymmaste pa valdigt lange, tills vi kom till London Dungeons pa eftermiddagen. Karin borjade grina infor en hel folkmassa for att hon blev sa radd.
 
Efter aterhamtningen begav vi oss till Camden for att dricka ol. Vi traffade pa en tjej fran New York som tyckte vi var de coolaste brudarna hon traffat. Hon undrade varfor de inte hade sa haftiga i New York. Det kanske blir var nasta resa?
Vi satte oss i Regents Park och drack ol som Ida fick kopa ut at Karin eftersom Karin inte ar 21.

MEN!

Idag fyller Karin 21 ar. Hej och ha. Hon far darfor kopa sin egen ol idag.

Efter Regent Park gick vi till en bar och fonsterflirtade. Det gick inte sa bra. Men ol fick vi! Pa hemvagen lyckdes Ida lura pa folk pa fel tunnelbana. Hon var saker pa att den gick till Kings Cross och Banks, men det gjorde den inte. Sa vi plus 6 andra fick i panik hoppa av taget precis innan det gick! Ida fick ta all skit, hehehe...

Nu ska vi till Camden Market och gora den marknaden osaker! Hall er uppdaterade!

PUSS OCH KRAM!
SES PA STAN!
not....

Ida & Karin

AA

Hej,
jag heter Ida och jag är skitdålig på att träna och speciellt på att blogga om hur jag inte tränar... Men just nu så är det helt sjukt mycket, framförallt i skolan, som händer och detta blir då bortprioriterat. Men livet verkar arta sig jävligt bra för IndiKaar och även för mig och Karin.

Följ våra personliga bloggar där vi uppdaterar oftare (som om det skulle vara svårt), tills vi har fått ordning på träningen igen.
/Ida

Ida
Karin

alla gillar ju festivaler?

Jag måste nästan bitchslapa mig själv lite grann. Träningen denna vecka har varit obefintlig och maten ska vi inte tala om. Det är bara det att det är så svårt att äta nyttigt när man gör så mycket och det är maten som får lida. Det är så sjukt enkelt att köra på halvfabrikat och mackor när man bara har tjugo minuter mellan varje aktivitet.

Jag måste skärpa mig på planering.
/Ida


Karin, Ida och Elvis

Idag har vi varit duktiga och gymmat och simmat (fast mest lekt).
Körde nästan alla maskiner och ökade vikterna på 3 till idag. Kändes bra!

Sedan tvingade Ida mig att köpa ett par simglasögon.. Två brudar, Elvis, två par simglasögon och en undervattenskamera kan bli ett ganska skönt resultat. Det får vi se när vi framkallar bilderna imorgon!

Jag måste även erkänna att jag och Ida syndade idag på lunchen...





PUSS OCH KRAM
Tönt-Karin


pepp!

nu ska jag snart iväg och simma. DÄ ä ambitiöst! Sen ska jag försöka få med Ida på en tur i gymmet, men hon verkade inte superpepp på det..
Imorgon har vi vägning. Inte så peppt. Men eftersom jag hade gått upp 0.7 kg sist så hoppas jag på bättre resultat imorn!

Jag är så grymt taggad på att gymma idag så det finns inte! Ny musik i I-poden har jag också!

PUSS OCH KRAM
Indie-Karin

Hm..

Vi har Kom/Dok och jag skulle skriva "mig själv"i anteckningarna men datorn ändrade det på egen hand till "sjöko"...

Ska jag ta det som en pik?

/Ida


nya tag

jajaja ida har rätt. jag har spenderat 5 dagar i stockholm vilket innebär 5 dagar utan träning yada yada...
men nu jävlar...

imorgon blir det stenhård träning!

puss
slö-karin

Så kan det gå

Dagens andra träningspass får bli första passet i superamatör-crawl utlärt utav mig själv. Jag vet inte men jag tror inte riktigt att det kommer att gå sådär kanonbra. Fast jag ska ge det ett försök.

Karin ska inte med iaf. Hon har tydligen givit upp träningen och hela Nyköping verkar det som.

förövrigt så har jag bestämt mig att jag ska springa vårruset! Karin verkade lite halvpå, om vi får ihop fyra till så blir vi ett lag. Så brudarm den 28 maj i Norrköping, vilka ska med?
/Ida

Sådär

2 timmars träning, började med 3,5 km löp och sedan samtliga maskiner och det var jävligt gött ska jag säga. Måste dock börja bli lite mer haj på att springa, jag tycker verkligen att det är helt sjukt tråkigt. Men jag har kommit på att jag borde köpa ny träningsbh och ett par löparskor för det jag har nu hade en uteliggare skrattat åt.

Nu ska jag vika den förbannade jävla bajs tvätten innan Karin kommer hem till Nypan och vi ska iväg coh spela lite skivor.
/Ida

karin kom hem!

Jag har upptäckt att det här med att träna ensam är sjukt svårt. Jag är inte alls taggad till att gå iväg även fast jag gick upp vid nio för att hinna träna. Det är verkligen en helt annan sak när man är två och kan peppa ihop. Så en stor eloge till alla som tränar själv, jag skulle verkligen inte klara av det.

Jag vet inte men jag funderar på om man kanske skulle göra ett Triathlonlopp i sommar.  Någon som är på?

Nehe, dags att tvinga sig iväg då...
/Ida

Håhåjajaa

Ja, suger på att blogga det gör vi visst. Och att träna...

Helgen blev en orgie i snor, alkohol och mat. Varför är det goda livet så frestande?

Är inne på min sjätte tvättmaskin idag, hur galet är inte det?

/Ida

En yngrygg

Jag är jättesjuk! Det började redan igår natt med lite feberdrömmar och svettningar men jag mådde ändå skapligt på dagen, på kvällen så tränade vi men jag tog det rätt lugnt. Det fick inte bli så mycket kondition, jag gjorde alla maskiner men endast 1 km löpband. Och så inatt så gick det knappt att sova eftersom jag trodde jag skulle .

Så nu sitter jag här, snörvlandes, har lock för öronen och är helt säker på hög feber. Kurerad med strepsils och panodil från sjuksyster Josse. Har även fått stränga förmaningar om att jag inte får träna ikväll men jag har inte riktigt bestämt mig än.


Första bilden när man gogglar "snörvel" och det är väl lite sådär som jag känner mig också...

Snörvel, snörvel.
/Ida

Karin, världens starkaste tjej!

nästan i allafall... Idag på gymmet körde jag mest armar och fy satan vad pepp man blir när man märker att man måste öka vikterna jämfört med sist man körde! Ökade vikterna på säkert 3 maskiner idag. Fortsätter det såhär kommer jag lätt utmana alla jag träffar i armbrytning i sommar!

Jag sprang även 2 km och cyklade 3. Sen fick jag skoskav. Måste ta hit mina träningskor från mamma och pappa..

Har även börjat föra matdagbok för att fatta lite vad som gått snett. Det kan ju inte vara normalt att gå upp 1 kg när man tränar?
Så jag hoppas på att få något smart svar de närmsta veckorna!

PUSS OCH KRAM!
Karin

Go with the flow.

Som Josh så fint skulle ha sagt det...

Det har blivit sjukt lite träning denna vecka och förra veckan men idag siktar Karin och jag på minst två timmars gymträning. Jag har liksom Karin lyckats med att gå upp. Eftersom vi var på en mycket intresant och inte alls onykter spelning i torsdags så missade vi vägningen så vi smygvägde oss igår. BIG MISTAKE! Men, men. Så fruktansvärt förvånande var det inte. Så minst -0,2 tills imorgon för att ligga plusminusnoll. Det kan gå.

Mot gymmet mina mannar!

/Ida

jomen jag går upp i vikt av att träna.... så atteee....

Jag har en sån grym träningsvärk i mina vader. Igårkväll kunde jag knappt gå, kände mig som en gammal gumma!
Igår simmade vi också, vilket var otroligt skönt! Hade inte simmat på en vecka.

Träffade även Erik där som undrade hur det gick med träningen. Lite jobbigt var det eftersom vi inte varit på boxningen på 2 veckor.. Och när vi svarade "ja, det är ju fullbokat på boxningen varje vecka!" så hörde vi hur bortförklarings-aktigt det lät...

Vi vägde oss också och sjukt nog har jag gått upp 0,7 kg sen vi började träna! HUH?! Hur tänkte vågen där?
Så nu blir det hårdträning! Ska till gymmet idag och köra som fan!


PUSS
Karin

Vinterjoggingtur

Det blev en joggingtur istället.. tänkte passa på nu när jag var själv eftersom Ida hatar att jogga ;) Påpälsad till tusen sprang jag ut i vintern, men efter någon kvart insåg jag att vantar och dubbla tröjor kanske var overkill...

Annars var det riktigt skönt och jag lär börja jogga oftare! Nu var jag inte ute så länge... 50 minuter, varav jag powerwalkade kanske 15 minuter. Det är skönt att springa 15 min, gå 5 minuter, springa 15 minuter osv.

Men imorgon, då blir det en sjuhelvetes simtur och gym!


Världens mest taggade tjej!

Puss
Karin

change of plans...

Ida ringde nyss och sa att hon skippar träningen idag. Simhallen stänger om en kvart och att trängas i ett gym med massa svettiga karlar känns inte superpepp. Så jag bestämde att jag går ut på en powerwalk istället! DÄ ä ambitiöst....

Nyköping, here I come!

/Karin

Träningsvecka #4

Ja, då var man inne på 4:e veckan. Med 4 cm borta från magen och 5 cm kvar till Köpenhamn känner jag mig svinpepp att gå och träna idag!

I helgen var mamma och pappa på Hasseludden och när de kom hem på lördagen hade de köpt en baddräkt till mig! haha, skönt att de peppar mig...

Idag tänkte vi simma (om vi hinner innan badet stänger) och sen gymma!

PUSS
Karin

Suckers

Skolveckan har satt igång och träningen med den. Ikväll ska vi simma och gymma, gött. Vi ska väga oss också även fast Karin är lite smått rädd för vad vågen kommer att visa men vi får skylla oss själva som har fettat på ordentligt i helgen.

Igår var vi ett gäng och badade i Finspångs badhus men mycket mer än ett par avhalkade bikinitrosor (dags att köpa nya kanske) blev det inte. Jag hade tänkt att simma några längder men det var knattetävling...

Oj, dags att springa!
/Ida

Tidigare inlägg
RSS 2.0